Das Leben ist wie das Meer – mal ruhig, mal stürmisch. Die Wellen, die auf uns zukommen, können unvorhersehbar und herausfordernd sein.

Wie auch beim Surfen erfordert es im Leben die richtige Balance, um mit schwierigen Wellen - Situationen - umzugehen.

Resilienz bedeutet nicht, dass man nie vom Surfbrett fällt, sondern, dass man die Fähigkeit entwickelt, wieder aufzustehen und weiterzumachen.

Resilienz benötigt, wie auch beim Surfen, Bewusstsein und Training.